Elsäkerhet
Vad gäller för el-regler för 230V? Hur kan man skydda sig mot galvanisk korrosion?
Hjärtattack, vad gör du?
En arbetsam dag. Riktigt trött och frustrerad….
Plötsligt känner du STARK SMÄRTA i bröstet. Smärtan strålar ut i armen och upp till käken. Du är en mil från närmsta sjukhus och vet inte om du kommer att klara av att åka så långt?
LIVRÄDDNINGSKURS?
Du har gått livräddningskursen, men ingen lärde dig hur du kan rädda dig själv!
EN HJÄRTATTACK NÄR MAN ÄR ENSAM?
Är man ensam och utan hjälp, känner yrsel och hjärtat slår felaktigt. Risken är då att man förlorar medvetandet efter c:a 10 sekunder
VAD GÖR MAN?
- Få inte panik men börja hosta upprepande gånger och mycket kraftigt.
- Ett andetag tas före varje hostning. Hostningen måste vara djup och så lång som möjligt. På samma sätt som man försöker hosta upp slem från lungorna.
- Ett andetag och en hostning måste upprepas hela tiden ungefär varannan sekund utan uppehåll till dess att hjälp anländer eller att hjärtat känns som om det slår normalt igen
Djupa andetag för ner syre i lungorna och hoströrelser kramar hjärtat och håller blodet i cirkulation. Det kramande trycket på hjärtat hjälper hjärtat att återfå normalrytm. På detta sätt kan hjärtattack-offer ta sig till ett sjukhus.
INFORMERA ANDRA I DIN OMGIVNING!
